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【妈妈歌手】 何敏贤(马)的博客

让我带着爱的种子,跨过高山,越过海洋,让爱的种子,在人群中走动,在空气中飘动。。

 
 
 

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台湾性学会认证大马合格性教育师、咨询师 大马讲师协会认证合格讲师。 得胜生命改造中心(福音戒毒所)导师 社区儿童青少年辅导老师 方舟工作室创办人

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让自己活得快乐(原创)何敏贤(马)  

2008-05-20 18:21:34|  分类: 杂文 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 让自己活得快乐(原创)何敏贤(马) -  何敏贤老师(马) - 【妈妈歌手】 何敏贤(马)的博客
 

我曾问学生:你们快乐吗?他们摇摇头。

也问我的同事:"你快乐吗?他的回答:唉! 不用做,就快乐啦!

再问身边的家庭主妇:你快乐吗?她说:每天对着这几个化骨龙,一大堆的家务,还快乐?

快乐真的那么的难吗?

快乐是每个人都期待拥有,但是在现实的生活环境,几乎是很难找到令自己快乐。工作、生活、家庭、孩子和朋友等,都会面对许多的烦恼,苦闷,压力,令我们喘不过气来,还谈什么快乐。

不快乐的原因,是因为想得到的,都无法得到,或现实上无法知足。当不快乐时,什么也提不起兴趣。学生的不快乐,是面对考试、功课、同侪和家人;他们不快乐时走起路来像条虫。大人不快乐,是在感情上、工作、家人和孩子,他们不快乐时,什么也提不起劲,什么也不想做,甚至有些还乱发脾气,摔东西,踢小狗,又或打人发泄。

曾经有老师问我会不会后悔当老师,我的回答是不后悔,原来她当老师当得一点也不开心,面对俏皮的学生外,还有校园政治,搞小团体的人,歪曲是非,背后指指点点;因此感到很累很不快乐。我执教已经超过二十年,难道也没有碰过这样问题吗?只要有人的地方,这些问题都会存在,而我保持自己的立场,就是问心无悔,不要在意别人的话,不要活在他人的负面情绪,做好自己的本分,有建设性的话,可以作为自己的反思,没建设性的闲言闲语,就不要接受。

很多人为了快乐,曾用钱去买快乐,可是那只是短暂的,过后还是依然要面对。

爱因斯坦曾说:真的快乐,是对生活乐观,对工作愉快,对事业兴奋。

快乐是要靠自己去追求。多往好的方面去想,调整自己的情绪,不乱发脾气,用积极的态度面对生活,凡事感恩。一个懂得感恩的人是最快乐的人。

我们活在世上,无轮你快乐或不快乐,都要活,那为甚么不让自己活得快乐呢!

还记得林庆昭的书里,曾讲过,凡事不要太执着,更不要钻牛角尖,也许很多事无法尽如人意,但我们不该自暴自弃。不妨换个角度,用乐观代替悲观,以积极取代消极,这样就可淡化很多不愉快的事。

怎样的思想,就有怎样的生活。我的好友小晨说:快乐的习惯是可以养成的。那我们一起去学习吧!

记得喜乐的心是健康的良药,忧伤的灵使骨苦干。

 







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